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속쓰릴때 대처방법 11가지 알아보기 맵거나 짜고 자극적인 음식을 많이 섭취하게 되면 속이 심하게 쓰릴 수 있습니다. 이렇게 속쓰릴때 응급처치를 잘하면 속쓰림을 잡을 수 있습니다. 속쓰릴때 대처방법들에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 물 속 쓰릴 때 물 마시면 증상이 줄어들 수 있습니다. 물은 위산을 직접적으로 중화시켜 주기 때문에 증상이 빠르게 줄어들게 됩니다. 단, 속이 타는 듯한 느낌이 때문에 찬물, 얼음물을 마실 수 있는데 이는 오히려 위를 자극해 더욱 속쓰림을 심하게 만들 수 있습니다. 미지근한 물을 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 2. 오이 오이는 수분이 많이 들어있는 야채로 유명합니다. 오이의 수분은 위산을 중화시킴은 물론, 산 분비를 억제시켜 주기 때문에 속쓰림을 해결하는데 매우 좋습..

피똥 싸는 이유 4가지 원활한 배변 활동은 우리 몸에도 아주 중요한 역할을 합니다. 체내에 있는 독소와 노폐물을 배출해내는 과정이기에 오랫동안 배변 활동이 이루어지지 않으면 체내에 독소와 노폐물이 남아있으면서 신체에 안 좋은 영향을 미치는 것입니다. 배변 활동이 원활하지 않으면 변비를 불러오고 피똥싸는이유가 될 수 있습니다. 대변을 보는데 빨간색이 보였다면 다들 걱정하시는 분들이 많습니다. 다만 출혈이 크지 않다면 크게 걱정은 안하셔도 되며, 지속적으로 출혈이 있다면 병원에가셔서 적절한 치료를 받으셔야 합니다. 피똥싸는 이유 - 혈변 증상 약간의 복통이 있으며, 호흡곤란이 생길 수 있습니다. 그리고 항문 주변이 많이 아플 수 있으며, 체중감소가 발생할 수 있습니다. 피똥싸는 이유 항문 조직이나 피부가 찢..

방귀 냄새가 독한 이유 3가지에 대해서 알아보겠습니다. 저는 방귀를 정말 많이 뀌는데요. 가끔 방귀 냄새가 너무 심한 경우도 있는데, 방귀가 너무 자주 나오고 냄새가 독하다면 대장에 문제가 생길걸 수도 있습니다. 갑자기 냄새가 독한 경우라면, 음식 문제 일 수도 있지만, 만성적으로 방귀 냄새가 독하다면 대장이나 다른 장기에 문제가 있다고 생각을 하셔야합니다. 방귀 냄새가 독한 이유 3가지 방귀를 뀌는 이유? 우리는 음식을 섭취하게 되는데 이 때, 단순히 음식물만 섭취하는 것이 아니라 공기도 함께 섭취하게 됩니다. 몸 안에 들어온 공기는 폐로 가서 대부분 나오게 되지만, 일부는 소화기관을 따라서 대장을 통해 방귀로 나오는 경우가 생깁니다. 그런데 음식물이 분해되면서 황화수소 및 암모니아가 발생되고 이것들은..

스탭퍼 운동효과에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 스탭퍼는 공간도 적게 차지하고, 헬스장에 갈 시간이 없는 분들이 홈트레이닝 하기 좋은 운동기구 입니다. 스탭퍼 운동효과 스탭퍼 스탭퍼는 발판에 올라가 스탭을 밟아주는 방식으로 운동하는 운동기구이며, 계단오르기 운동과 동일한 운동효과를 내줍니다. 또한 유산소운동과 무산소운동의 결합체로 근력향상에 매우 도움이 됩니다. 보통은 계단을 아파트 고층까지 오르기 힘든 분이라면, 스탭퍼를 한달정도 꾸준히 해준다면, 충분히 올라갈 수 있는 다리 근력이 생기게 됩니다. 스탭퍼는 운동방법에 따라 다양한 효과가 있고, 강도 조절을 통해 근력강화도 가능한 다재다능한 운동기구 입니다. 스탭퍼 사용방법 간단한 스트레칭 운동으로 다리 근육을 풀어주고 자신에게 맞는 운동강도를 조절한 ..

영양주사로 알려진 태반주사는 자하거가수분해물 및 자하거추출물로 이루어진 주사입니다. 태반주사의 자하거는 임산부의 태반으로 만든 한약재를 칭한다. 임신부가 14~15주가 되면 모체의 성분과 태아의 성분이 합쳐져 태반이 만들어진다. 태반은 배기관과 모체조직이 긴밀한 접촉을 유지하면서 물질교환의 역할을 하는 기관으로, 태아는 태반을 통해 성장에 필요한 영양분을 공급받는다. 탯줄을 통해 산모로부터 태아에게 혈액과 영양이 공급되면서 태아 성장에 필요한 영양소의 기본 물질을 저장하는 임시 장기의 역할을 한다. 이에 태반에는 단백질,지질,당질의 3대 영양소는 물론 비타민,미네랄,효소 등 각종 생리학적 영양소가 풍부하게 들어 있어 ‘본초강목’, ‘동의보감’ 등에서도 약제로 취급하였고, 서양에서도 기원전에 이미 미용 및..